Massage PRE-NATAL ayurvédique femme enceinte
Un cocon de bien-être pour les futures mamans
Votre ventre rond commence à peser et occasionne des tensions musculaires ?
Le massage prénatal ayurvédique est idéal pour soulager les douleurs dorsales et réduire cet inconfort en détendant les muscles.
Ce soin spécifique pour les mamans à partir du quatrième mois de grossesse jusqu’au terme est une véritable bulle de douceur, conçue pour alléger les petits maux de la grossesse et offrir un moment de détente profonde.
DETENTE – RELÂCHEMENT – LEGERETE
Un moment de détente à s’accorder pour se faire du bien et diminuer les maux de la grossesse
Diminution des sensations de jambes lourdes
Enceinte, la circulation sanguine ralentit. Peut-être avez-vous constaté que vos jambes ont tendance à gonfler, qu’elles sont lourdes et douloureuses… Le massage prénatal réactive la circulation sanguine, vous redonnant une sensation de légèreté plus que bienvenue !
Un soin pour chouchouter les peaux sèches
Sous l’action des hormones, votre peau peut devenir plus sèche. L’épiderme peut tirer, devenir rugueux, et parfois même se desquamer. Le massage avec des huiles nutritives redonne à votre peau toute sa douceur et sa souplesse.
Limiter le stress et favoriser le sommeil pour la future maman
Entre les préparatifs de la naissance, le quotidien qui continue, et parfois la gestion d’autres enfants, les futures mamans peuvent se sentir fatiguées et stressées. Le massage prénatal est une pause détente qui vous fera le plus grand bien, vous ressortirez revigorée et pleine d’énergie. Il procure une relaxation profonde, diminue le stress et favorise un bon sommeil – essentiel durant cette période où le sommeil peut être mouvementé.
Des études montrent une diminution significative des hormones de stress et une amélioration de la fonction immunitaire chez les femmes enceintes qui reçoivent régulièrement des massages prénataux. Ce soin peut également réduire les sentiments de dépression et d’anxiété.
Un bien-être partagé avec bébé
Saviez-vous que le fœtus ressent vos émotions et votre stress ? Lors d’un massage prénatal, votre corps sécrète de l’ocytocine, l’hormone du plaisir. Bébé ressent cette vague de bien-être et de douceur, profitant lui aussi de ce moment de relaxation que vous vous octroyez.
Soulagement de la douleur et des tensions
À mesure que l’abdomen prend de l’ampleur, la posture change, ce qui peut entraîner des douleurs au bas du dos, au bassin, au cou, aux épaules ou au nerf sciatique. Ce massage prénatal soulage ces douleurs en apportant un confort immédiat.
Les étapes du soin :
Accueil et temps d’échange, comprendre les attentes et les besoins pour adapter le massage ayurvédique
Massage assis : dos, nuque, épaules
Massage sur le côté : dos, bras et jambes
Massage sur le dos : jambes, pieds, mains, visage
Atterrissage en douceur, échanges et partages
95 €
Le massage en lui-même dure 1h15
prévoyez minimum 1h45 sur place pour être accueillie dans les meilleures conditions et vivre une expérience de bien-être complet
Accordez-vous cette bulle de douceur et de bien-être pour vivre votre grossesse avec plus de sérénité et de bonheur.
Ensemble, créons un moment magique pour vous et votre bébé.