J’espère que tu vas bien… ⛷️ Es-tu en vacances ? Aujourd’hui, je veux te partager un morceau de mon histoire, un bout de ma vie qui a radicalement changé ma façon de voir le monde et qui continue d’influencer tout ce que je fais aujourd’hui. Mindset, échecs et choix : Les clés de mon évolution …
Comment j’ai changé ma vie et ce que cela peut t’apporter… Lire la suite »
Janvier arrive à son terme… Un mois pas toujours aimé, et même parfois jugé comme le plus déprimant de l’année (on parle aussi du « january blues », tu connais ?). Et toi, à quel point tu l’aimes ce mois ? (Est-ce que tu es dans la tempête de Janvier ?) Bon, si je reviens aujourd’hui …
Allé, je reviens souvent ces temps-ci, parce que j’ai pleeeeeiiiiiiins de choses à te partager !!! Je sais que le mois de janvier est souvent challengeant : 🥴 qu’il y a le soufflé qui retombe après les fêtes de fin d’année, ❄️ la grisaille et le froid qui pèsent sur le moral, 💯 les résolutions qu’on a …
Ce qui se cache derrière la pensée positive ! Lire la suite »
C’est pas très original, mais en ce premier jour de 2024, je tiens tout d’abord à te souhaiter une année pleine d’authenticité, de créativité et de plaisir ! ✨ Puisses-tu vivre chaque jour avec la certitude que c’est bien toi la créatrice de ta vie ! ✨ 🎨 Imagine cette nouvelle année comme si c’était …
C’est déjà la fin du mois de décembre… Et 2024 arrive tout de suite !!!! 😯 (T’es du genre à t’en réjouir ou à paniquer) 🥳 Le changement d’année est souvent accompagné de bonnes résolutions. > On se promet de perdre du poids, > de faire plus d’exercice, > de lire davantage… Mais soyons honnêtes, …
❄️ Décembre s’installe doucement avec ses jours plus courts, l’obscurité qui gagne du terrain et les fêtes qui pointent le bout de leur nez. Bilan 📝 C’est aussi le moment propice pour une petite réflexion sur l’année écoulée et les instants que nous avons partagés ensemble. La journée du 2 décembre a été une fois de …
Les douceurs de décembre et les rêves à venir ✨ ? Lire la suite »
Wahouuuu, déjà novembre !!! 🍂 Je sais pas comment c’est pour toi, mais en ce qui me concerne, octobre a été un sacré mois ! J’ai été à la fois comblée et brassée. 🥴 J’en ai d’ailleurs fait le bilan sur instagram Comblée parce que : ❤️ j’ai commencé une nouvelle mission de formatrice pour adultes, …
A mi-parcours dans le mois d’octobre, je reviens te parler d’apprentissage dans cet email. ➡️ Oui je vais droit au but, pas de blabla, pas de chichi, je te donne tout de suite la couleur 😆 (Allez, c’est parti mais avec le sourire !) Je ne sais pas si tu sais que je suis formatrice pour …
Je débarque dans tes mails aujourd’hui, dimanche 1er octobre !!! 🎃 Quand on me dit “octobre”, je vois du orange, des citrouilles, des feuilles qui tombent, des plaids et le début des feux de cheminée. (Un peu comme ce cocktail d’images qui me réconfortent) Mais c’est pas pour te parler d’automne que je viens ce soir… → …
Ça y est on y est !!! En plein dans le mois de septembre, où s’enchaînent les projets, les réunions, le démarrage des activités (pour toi et tes enfants si t’en as…) Personnellement, c’est un mois que j’aime parce que c’est mon anniversaire et qu’il apporte tout son lot de nouveaux départs. Mais c’est aussi un …
La rentrée c’est demain !!! 🎒 ↦ À cette idée, comment tu te sens ? T’es plutôt du genre cool ou maxi stressée ? (C’est une période hyper intense, parfois déstabilisante, ou alors challengeante : au choix !) Et comme je suis maman de 3 enfants, je suis moi aussi en plein dedans !! Ça …
Où en es-tu de tes vacances ? De ton été ? 🌞 Est-ce que t’es plutôt du genre à prendre tes vacances hors période scolaire ou t’as pas trop le choix et tu choisis juillet et août pour partir ? (Les vacances c’est sympa, mais faut s’organiser 😂) Moi je suis de retour et …
Le mois d’août est là, et avec lui approche la rentrée scolaire ! Je sais que ça peut être une période un peu stressante pour toi, si t’es maman, ou pour toi qui côtoie des enfants, que ce soient les tiens ou non. C’est pour ça que je te propose un mail un peu spécial …
Prépare-toi pour la rentrée avec tes enfants Lire la suite »
L’été bat son plein et tu profites sûrement des vacances pour te détendre et recharger tes batteries. (Oui, l’été c’est la saison parfaite pour jouer à la star 😎) Mais dis-moi, est-ce que la rentrée te stresse déjà ? Et pour que tu puisses toi-même clarifier ce que tu ressens face à la rentrée… …
Prête à faire face à la rentrée sans stress ? Lire la suite »
L’été est enfin là ! Il fait beau, les jours rallongent, les jardins se parent de fraises / framboises et les potagers se remplissent, aucun doute c’est l’été ! C’est aussi une période tant attendue pour se détendre, se ressourcer et créer de beaux souvenirs. Sauf que… L’été peut aussi être source de stress et …
Est-ce que tu es du genre à partager tes rêves et envies ou du genre à les garder pour toi ? Si tu les gardes pour toi, il y a trois raisons principales : Ils te paraissent inaccessibles et tu as toi-même du mal à te les avouer, donc tu les camoufles au fond de …
Un mois… ça fait un mois déjà que je t’ai donné des nouvelles !!! Et ces dernières semaines ont été super intenses. Je reviens avec 2 grandes nouvelles !! (Mon état d’excitation, en mode Friends !) Mais d’abord… rentrons dans le vif du sujet : Comment arrêter de subir ? – Subir un quotidien surchargé …
Je reviens dans ta boîte mail après une semaine de vacances ! Rien de fou me diras-tu… Et pourtant si ! Ça faisait plus d’un an que je n’avais pas pris une semaine entière pour couper comme je viens de le faire. C’est fou non ? En fait, j’ai déjà stoppé quelques jours par-ci par-là. …
Youhouuuuuu, je suis tellement contente de t’annoncer cette grande nouvelle…!!! (Mon état émotionnel du moment !!) A moins que tu sois déjà au courant… Si tu me suis sur les réseaux ou que tu as compris avec les dernières newsletters de quoi je veux te parler dans ce mail… Mais de quoi je parle ??? …
Je sais pas si tu fais partie de ceux qui ont usé et abusé des “cap ou pas cap” à la récré quand t’étais enfant… (tu te revois sur le chemin de l’école ?!) Généralement face à la difficulté, il y a 3 façons de réagir : – la fuite – le combat – la …
