On se découvre
Cet épisode 0 est parfait pour vous en dire un peu plus sur moi, mon parcours et ce que vous allez découvrir chaque semaine dans le podcast !
Je suis Pauline et j’ai créé une activité qui me correspond : je suis coach en libération émotionnelle et praticienne EFT. Et avant d’en arriver là, j’ai enseigné avec plaisir dans le 1er degré pendant 12 années. C’est face à mes élèves et aux familles que j’ai continué d’évoluer et de gagner en compétences. J’ai choisi de me former à l’EFT – cette approche psycho énergétique de libération émotionnelle, qui m’a été très utile personnellement et professionnellement.
J’ai donc décidé d’aller plus loin dans ces approches en quittant l’enseignement pour me consacrer à l’accompagnement des personnes sensibles et hypersensibles (adultes & enfants) dans leurs émotions au quotidien. Et plus spécifiquement, aider les Femmes qui ont vécu des épreuves de vie et qui souhaitent reconstruire une vie à leur image et la croquer à pleines dents !
Naturellement joyeuse, gaie et optimiste, je mets toute mon énergie dans ce que je fais et dans ce que je partage. Sauf que, cet optimisme et ces traits de caractère auraient très bien pu disparaître tout au long de ces années où j’ai traversé de grosses épreuves de vie.
Pour faire court, je vous partage ici 3 aspects essentiels que vous pourrez retrouver dans mes partages d’expériences :
– j’ai connu la maladie psychiatrique de mon papa et tout ce qui va avec (hospitalisations, séparation, etc.) toute mon enfance et jusqu’à sa mort en 2009.
– j’ai toujours été malade, d’aussi loin que je me souvienne. Avec de l’asthme, des allergies alimentaires et autres depuis toute petite, c’est à mes 19 ans que l’on m’a diagnostiqué une sclérose en plaques. J’ai même entendu que j’avais de grandes “chances” d’être en fauteuil roulant à 40 ans. Autant vous dire que c’était pas très réjouissant. Après un parcours de santé plutôt classique, j’ai décidé de sortir du rang pour me réapproprier ma santé, mon corps, mes émotions, mieux me connaître et anticiper mes réactions physiques et émotionnelles. Mon objectif : me maintenir en bonne santé.
– j’ai cheminé, appris, découvert, libéré tellement de choses que j’ai continué d’évoluer et de grandir. Après le bac, je me suis engagée dans un parcours d’ingénieur, j’ai ensuite passé le concours de prof des écoles pour développer mon amour des liens et relations humaines et me voilà aujourd’hui coach en libération émotionnelle & praticienne EFT. Ces parcours multiples, complexes et finalement très complémentaires m’apportent énormément au quotidien. J’ai appris à me faire confiance et à lâcher-prise sur ce que l’on attendait de moi. Je quitte l’industrie agroalimentaire pour être prof ? Ok ! Je rends mon tablier de prof des écoles pour accompagner les femmes et les personnes hypersensibles avec le coaching et l’EFT ? Ok ! On y va… Par contre, les remarques, les doutes et les critiques j’en ai entendues. Je les ai mises de côté pour continuer d’avancer.
Vous comprenez maintenant pourquoi je mentionnais mon tempérament gai et optimiste, ça fait vraiment partie intégrante de moi et ce n’est pas parce que ma vie était lisse et calme, comme un long fleuve tranquille.
Et pourtant, aujourd’hui je croque ma vie à pleines dents, j’ai déployé une belle énergie à prendre soin de moi et à reconstruire là où j’avais été blessée auparavant.
C’est la raison pour laquelle j’ai créé ce podcast : pour vous donner à vous aussi les ressources, l’inspiration et l’énergie nécessaires pour que vous croquiez votre vie à pleine dents, même si elle a été détruite et ébranlée par des épreuves. Vous avez ici tout un univers dans lequel vous pouvez puiser pour créer un quotidien doux, serein, positif et à votre image.
Chaque semaine, dans les épisodes je vous partagerai ma vision des choses, un peu de mes élans et des outils merveilleux que j’ai eu le plaisir d’expérimenter, personnellement et professionnellement.
On parlera conscience émotionnelle pour mieux comprendre et vivre vos émotions au quotidien, bien-être, motivation et féminité.
Attention mes chères Croqueuses, en grande gourmande que je suis, j’ai glissé une phrase contenant le mot CHOCOLAT dans chacun de mes épisodes, parce que OUI je suis une fan inconditionnelle de chocolat…
Pour les interviews, n’hésitez pas à chercher la gourmandise de la Croqueuse que je reçois. C’est surprise !
Et si vous êtes aussi gourmandes que moi, dès que vous pensez avoir trouvé ma phrase mystère pour pouvez m’envoyer un message ou un commentaire pour me partager votre trouvaille !
Pour me suivre, vous avez mon site internet www.versmonessentiel.com et les réseaux sociaux, notamment Instagram où je suis très active sous le pseudo de @pauline_vers_mon_essentiel
J’suis très heureuse de commencer cette nouvelle aventure avec vous et j’espère que les épisodes vous donneront autant d’inspiration et de plaisir que j’en ai eu à les créer.
A très bientôt Les Croqueuses !