Tu sais écouter les signes ??

Je reviens dans ta boîte mail après une semaine de vacances ! Rien de fou me diras-tu…

Et pourtant si !


Ça faisait plus d’un an que je n’avais pas pris une semaine entière pour couper comme je viens de le faire.

C’est fou non ?

En fait, j’ai déjà stoppé quelques jours par-ci par-là. Mais entièrement coupé sans ouvrir mon ordinateur pour travailler, répondre à un mail, appeler une de mes clientes qui avait besoin de moi, coacher par écrit une autre, etc. ça faisait depuis février 2022 !!!

Je suis une passionnée, j’adore ce que je fais !

J’adore apprendre, j’adore partager et j’adore accompagner les personnes qui viennent me voir…
Alors ça m’a donné beaaaauuuuucoup d’énergie !

(Et quelle joie pour moi de voir toutes vos réussites et vos évolutions !)

Sauf que physiologiquement, c’est pas viable sur la durée…

J’ai commencé à avoir quelques signes en mars :

➡️ plus grande fatigue
➡️ irritabilité
➡️ impossibilité de faire des siestes (moi qui suis une fan inconditionnelle des siestes, c’était juste NON !)

✅ Mais surtout… mon corps m’a forcée à ralentir !

Et comme tu le sais (peut-être) déjà…

J’adore apprendre, j’adore partager et j’adore accompagner les personnes qui viennent me voir…
Alors ça m’a donné beaaaauuuuucoup d’énergie !

Et toi, sais-tu écouter ces signes ?

➡️ Physiques, émotionnels…

Je viens de t’en citer plusieurs, est-ce que t’en vis quelques-uns ?

Le dernier épisode du podcast aborde justement ce sujet…

Un épisode BOOST, c’est un format assez court et direct.

“Suis-je égoïste si je me fais passer en 1er ?”

Pour filer l’écouter, c’est par là :

Et si tu veux donner un petit coup de BOOST (oui, j’avoue je suis fan de ce mot !) au podcast, tu peux déjà t’abonner et le noter en mettant des ⭐.

Tu peux aussi répondre à cet email pour me faire ton retour sur le podcast, sur le sujet que j’aborde dans ce mail ou juste faire un coucou.


C’est toujours un plaisir d’avoir vos retours.


A très vite,

 

Pauline

Laisser un commentaire